Bueno, me ha costado pero ya estoy aqui con la primera dieta para nuestra Operacion Bikini......la verdad es que no me esta costando nada seguir la dieta, lo llevo fenomenal y encima creo que voy muy bien.....Aunque todavia no me he pesado (no quiero obsesionarme) me noto la ropa bastante mas holgada, y ademas me noto mejoria en muchos otros aspectos.....En el bodorrio de Mayo, amos, estare con un figuriiiinnnnn que pa que te cuento!!! jajajajajajajajaja
Pos eso, que dicho esto y sabiendo que much@s lo estais esperando como agüita de mayo......AL TURRRRONNNNNN!!!!!
Ingredientes:
Calabacin
carne picada de ternera
lonchas de queso light
Tomate natural
Y lo preparamos asina:
Vaciamos el calabacin, reservamos la carne del mismo aparte. Metemos en el horno unos 20 minutos los calabacines ya vaciados dandoles la vuelta boca arriba boca abajo, hasta que se queden bien blanditos.
Mientras tanto, sofreimos en la sarten la carne picada y la carne del calabacin, (yo como no puedo tomar aceite, echo tres gotinas y las seco con papel de cocina....vosotros como querais...) cuando comience a dorarse añadimos el tomate a daditos, dejamos que se consuma, porque con ese juguito se nos termina de hacer la carne y ademas coge todo el gustillo del tomate, añadimos sal, pimienta, especias al gusto.....cuando lo tengamos bien blandito, apartamos del fuego y rellenamos los calabacines.
Ponemos en una fuente de horno, colocamos dos laminas de queso encima de cada mitad y al horno unos quince - veinte minutos a 180º, los ultimos cinco podemos dejarlo para que se gratine.
Espero que os guste, la foto no le luce nada porque lo cierto es que estaba riquisima!!! el sabor del tomate era ummmmmm mortal!!!!
Ala!!! besicos mañosssssssssssssssssssssssssssssss
33 comentarios:
pues como todo lo que comas con el régimen sea asina, jejeje, me apunto al régimen.
Que rico este calabacin relleno.
Besos.
yo la empezaré despues de semana santa, para que me voy a esforzar si luego me voy a poner como loca en esos dias jajajaja
la ricetta è molto gustosa, prendo nota! Bravissima, un abbraccio e felice giornata
Me encanta la receta, si esto es operacion bikini yo quiero empezar...Una maravilla, jejejejeje. Veras que guapos vamos a ponernos.
Besos
Con recetas como esta es más fácil seguir una dieta.
Besos.
Luce rico y sustancioso. No se puede uno quejar. Suerte!
Un saludo :)
Muy rica la recetilla, mucho animo con la ob
Anita guapa, pues ya nos pondrás una foto del antes y del después ehhh o aunque sea una del bodorrio para ver lo guapiiiiiiiisima que te nos pones!!
La recetita la verdad es que tiene que estar bien rica... Me voy a apuntar yo a esa dieta que haces!
Un besiño.
Que rica y además de dieta.
Besicos
Anica!!!! para ser O.B tiene una pinta buenísima, mañana mismo me lo preparo para comer. Ale a cocinar y a publicar más receticas de estas. muaaaaaaaaaaaaa
Pues yo ya me voy agenciando las recetas a ver si me acabo de decidir con la dieta que faltita me hace jejeje. Como todas las recetas sean como ésta desde luego no costará mucho seguirla, se ve muuuuuuy rica!!!
Lástima que yo la boda la tengo este mes y ya no me da tiempo de perder nada cachis!!!
Bsos
Me encanta la receta, si todas las recetas de tu régimen son así, me animo y lo hago yo también, jeje, que yo tengo bautizo en abril y comunión en mayo y no está la cosa para comprar mas trajes, quiero los de mi armario aunque no me vengan, jeje.
Un beso y estoy esperando mas recetas de la O.P.
http://lasdeliciasdelourdes.blogspot.com
Pero tú para qué te pones a plan, si estás divina divina!!!
Bueeeeeeno! di que el plato es lo suficientemente rico como para ser muyyy apetecible a pesar de ser de dieta.
Un besazo nena.
Ay anica, esto lo preparo hoy porque tengo carne picada...ya el fin de semana será otra cosa...jejeje.
Que bueno que la dieta vaya estupenda, yo haré tus recetas entre semana, y seguro que algo aprovecharan mis caderas.
Un besiño grande:D
Seguro que estaba delicioso, ale ANIMO y a seguir, aunque opino que no se te vé con necesidad de dietas lo poco que muestras en la foto.Te veo genial
Besos
http://desdelacuinadelhort.blogspot.com/
pues vaya pinta más rica!! mi madre me preparaba unas berenjenas rellenas a este estilo...mmmm, qué ricas!! me alegras que lleves bien el régimen, muchos ánimos!
anica ya veras como la O.B. resulta genial
bss
A por ella Anica, que tu puedes.
Es una dieta muy fácil de llevar, yo la llevo desde hace más de 2 años y voy genial.
Besos
Oye que los platos de dieta no suelen ser muy apetecibles, y este.... se sale de rico...
Besos y ánimo con la dieta que vamos a aprender un montón de recetas ricas!
Anicaaaaaa keremevasakedarenloshuesossssssss!!! aisss que envidia! jajajajaja!!! a mi si que me hacía falta perder unos kilazos!!! aiss!! el lunes empieza mi OB! jejeje!!! estupendísimo ese plato y no parece de dieta que es lo mejor!!!
;-) ánimo mañicaaaaaaaaaaaa!!!!
¿Esto es una dieta o una maravilla? Nunca hice una dieta pero creo que voy a hacer la tuya. ¡Qué plato mas rico!!
Besos.
Nunca he ehcho dieta, pero esto esta muy rico, asi que lo probare, bss.Sefa
bueno aqui estamos para apollarte, pero con esas recetas creo que no lo nesecitas pues se comen solas,que buena pinta tiene, te felicito por llevarlo tan bien un besazo
y eso no engorda?? jopeta que pinta mas rica
Que delicia de plato y encima de dieta, yo no sigo la misma dieta que tu,yo hago la de los puntos y la verdad que me va muy bien,y encima puedo adaptar casi todas las recetas, y esta no es menos, que menuda pinta tiene.
Un besito y animo wapa
Me alegro de que lleves bien el régimen! La verdad es que el plato que has hecho me encanta!! Calabací, queso y carne mmmmmm
bessisssss
Hay que ver ..dicho y hecho...seguro que lo consigues ..la propuesta genial..besos MARIMI
Resulta que estaba buscando una receta light para mi OB y e encontrado tu blog, me encanta.
Me uno a él...
un saludo!
Hola Anica!! que tal el régimen? He encontrado estos blog de chicas que están haciendo la Dieta Dukan donde ponen un monton de recetas, espero que te gusten.
http://salvadodeavena.blogspot.com/
http://voyaadelgazar20kilos.blogspot.com/
Bessos
vaya lujo de receta!!!! que riquito este calabazin rellenito, hummmmm yo me apunto para comer asi de rico donde haga falta!!!
Un Beso y suerte con tu O.B
Me lo apunto!!! ñam ñam!!!
Así da gusto seguir una dieta; con platos tan ricos como éste. Besos
QUE IDEA MAS ESTUPENDA, A TODAS Y TODOS NOS VENDRÁ BIEN PONERNOS CON LA OPERACIÓN BIKINI.
BESOS
CUATRO ESPECIAS
Publicar un comentario