Mis mas fieles sufridores....

jueves, 10 de marzo de 2011

LA PRIMERA RECETA PARA NUESTRA O.B.!!!!

Bueno, me ha costado pero ya estoy aqui con la primera dieta para nuestra Operacion Bikini......la verdad es que no me esta costando nada seguir la dieta, lo llevo fenomenal y encima creo que voy muy bien.....Aunque todavia no me he pesado (no quiero obsesionarme) me noto la ropa bastante mas holgada, y ademas me noto mejoria en muchos otros aspectos.....En el bodorrio de Mayo, amos, estare con un figuriiiinnnnn que pa que te cuento!!! jajajajajajajajaja



Pos eso, que dicho esto y sabiendo que much@s lo estais esperando como agüita de mayo......AL TURRRRONNNNNN!!!!!

Ingredientes:
Calabacin
carne picada de ternera
lonchas de queso light
Tomate natural

Y lo preparamos asina:
Vaciamos el calabacin, reservamos la carne del mismo aparte. Metemos en el horno unos 20 minutos los calabacines ya vaciados dandoles la vuelta boca arriba boca abajo, hasta que se queden bien blanditos.

Mientras tanto, sofreimos en la sarten la carne picada y la carne del calabacin, (yo como no puedo tomar aceite, echo tres gotinas y las seco con papel de cocina....vosotros como querais...) cuando comience a dorarse añadimos el tomate a daditos, dejamos que se consuma, porque con ese juguito se nos termina de hacer la carne y ademas coge todo el gustillo del tomate, añadimos sal, pimienta, especias al gusto.....cuando lo tengamos bien blandito, apartamos del fuego y rellenamos los calabacines.

Ponemos en una fuente de horno, colocamos dos laminas de queso encima de cada mitad y al horno unos quince - veinte minutos a 180º, los ultimos cinco podemos dejarlo para que se gratine.

Espero que os guste, la foto no le luce nada porque lo cierto es que estaba riquisima!!! el sabor del tomate era ummmmmm mortal!!!!

Ala!!! besicos mañosssssssssssssssssssssssssssssss

33 comentarios:

Fermin dijo...

pues como todo lo que comas con el régimen sea asina, jejeje, me apunto al régimen.
Que rico este calabacin relleno.
Besos.

Lídia dijo...

yo la empezaré despues de semana santa, para que me voy a esforzar si luego me voy a poner como loca en esos dias jajajaja

Lady Boheme dijo...

la ricetta è molto gustosa, prendo nota! Bravissima, un abbraccio e felice giornata

Roció y Jose Manuel, "lasrecetasdetriana.blogspot.com" dijo...

Me encanta la receta, si esto es operacion bikini yo quiero empezar...Una maravilla, jejejejeje. Veras que guapos vamos a ponernos.
Besos

LA COCINERA DE BETULO dijo...

Con recetas como esta es más fácil seguir una dieta.
Besos.

Mari dijo...

Luce rico y sustancioso. No se puede uno quejar. Suerte!

Un saludo :)

Raquel dijo...

Muy rica la recetilla, mucho animo con la ob

kanela y Limón dijo...

Anita guapa, pues ya nos pondrás una foto del antes y del después ehhh o aunque sea una del bodorrio para ver lo guapiiiiiiiisima que te nos pones!!
La recetita la verdad es que tiene que estar bien rica... Me voy a apuntar yo a esa dieta que haces!
Un besiño.

Maria Pilar-COCINICA dijo...

Que rica y además de dieta.

Besicos

RAQUEL dijo...

Anica!!!! para ser O.B tiene una pinta buenísima, mañana mismo me lo preparo para comer. Ale a cocinar y a publicar más receticas de estas. muaaaaaaaaaaaaa

Belén y Bego dijo...

Pues yo ya me voy agenciando las recetas a ver si me acabo de decidir con la dieta que faltita me hace jejeje. Como todas las recetas sean como ésta desde luego no costará mucho seguirla, se ve muuuuuuy rica!!!
Lástima que yo la boda la tengo este mes y ya no me da tiempo de perder nada cachis!!!
Bsos

Lourdes dijo...

Me encanta la receta, si todas las recetas de tu régimen son así, me animo y lo hago yo también, jeje, que yo tengo bautizo en abril y comunión en mayo y no está la cosa para comprar mas trajes, quiero los de mi armario aunque no me vengan, jeje.
Un beso y estoy esperando mas recetas de la O.P.

http://lasdeliciasdelourdes.blogspot.com

Alcantarisa dijo...

Pero tú para qué te pones a plan, si estás divina divina!!!

Bueeeeeeno! di que el plato es lo suficientemente rico como para ser muyyy apetecible a pesar de ser de dieta.

Un besazo nena.

Mayte✿ dijo...

Ay anica, esto lo preparo hoy porque tengo carne picada...ya el fin de semana será otra cosa...jejeje.

Que bueno que la dieta vaya estupenda, yo haré tus recetas entre semana, y seguro que algo aprovecharan mis caderas.

Un besiño grande:D

teresa dijo...

Seguro que estaba delicioso, ale ANIMO y a seguir, aunque opino que no se te vé con necesidad de dietas lo poco que muestras en la foto.Te veo genial
Besos
http://desdelacuinadelhort.blogspot.com/

mc dijo...

pues vaya pinta más rica!! mi madre me preparaba unas berenjenas rellenas a este estilo...mmmm, qué ricas!! me alegras que lleves bien el régimen, muchos ánimos!

La cocina de mi abuelo dijo...

anica ya veras como la O.B. resulta genial

bss

Rosaleda (Maria Begoña) dijo...

A por ella Anica, que tu puedes.

Es una dieta muy fácil de llevar, yo la llevo desde hace más de 2 años y voy genial.

Besos

Bego dijo...

Oye que los platos de dieta no suelen ser muy apetecibles, y este.... se sale de rico...

Besos y ánimo con la dieta que vamos a aprender un montón de recetas ricas!

Tito dijo...

Anicaaaaaa keremevasakedarenloshuesossssssss!!! aisss que envidia! jajajajaja!!! a mi si que me hacía falta perder unos kilazos!!! aiss!! el lunes empieza mi OB! jejeje!!! estupendísimo ese plato y no parece de dieta que es lo mejor!!!

;-) ánimo mañicaaaaaaaaaaaa!!!!

Las Recetas de Finuca dijo...

¿Esto es una dieta o una maravilla? Nunca hice una dieta pero creo que voy a hacer la tuya. ¡Qué plato mas rico!!

Besos.

SEFA dijo...

Nunca he ehcho dieta, pero esto esta muy rico, asi que lo probare, bss.Sefa

joseymariatecocinan dijo...

bueno aqui estamos para apollarte, pero con esas recetas creo que no lo nesecitas pues se comen solas,que buena pinta tiene, te felicito por llevarlo tan bien un besazo

señorita mandarina dijo...

y eso no engorda?? jopeta que pinta mas rica

Rosa dijo...

Que delicia de plato y encima de dieta, yo no sigo la misma dieta que tu,yo hago la de los puntos y la verdad que me va muy bien,y encima puedo adaptar casi todas las recetas, y esta no es menos, que menuda pinta tiene.
Un besito y animo wapa

Paulittta dijo...

Me alegro de que lleves bien el régimen! La verdad es que el plato que has hecho me encanta!! Calabací, queso y carne mmmmmm

bessisssss

garlutti dijo...

Hay que ver ..dicho y hecho...seguro que lo consigues ..la propuesta genial..besos MARIMI

Glòria dijo...

Resulta que estaba buscando una receta light para mi OB y e encontrado tu blog, me encanta.
Me uno a él...

un saludo!

nica dijo...

Hola Anica!! que tal el régimen? He encontrado estos blog de chicas que están haciendo la Dieta Dukan donde ponen un monton de recetas, espero que te gusten.
http://salvadodeavena.blogspot.com/
http://voyaadelgazar20kilos.blogspot.com/
Bessos

Isabel dijo...

vaya lujo de receta!!!! que riquito este calabazin rellenito, hummmmm yo me apunto para comer asi de rico donde haga falta!!!

Un Beso y suerte con tu O.B

Anónimo dijo...

Me lo apunto!!! ñam ñam!!!

Anna dijo...

Así da gusto seguir una dieta; con platos tan ricos como éste. Besos

ELENA ZULUETA DE MADARIAGA dijo...

QUE IDEA MAS ESTUPENDA, A TODAS Y TODOS NOS VENDRÁ BIEN PONERNOS CON LA OPERACIÓN BIKINI.

BESOS

CUATRO ESPECIAS